ガムの噛み過ぎでアゴの筋肉が発達

ガムをよく噛むようになってから、口を大きく開けたときにカク、コキっと音が鳴るようになりました。
気になって何度も開けたり閉じたりしてしまいますが、あごに負担がかかるので本当は良くないみたいですね。

ガムを噛むとアゴの筋肉が鍛えられて顔がほっそりするのかと思っていましたが、むしろ筋肉が発達してエラが張ったような顔になってしまうそうです。
ダイエット中で空腹がつらいのでガムばかり噛んでいましたが、顔が大きくなってしまうのならガムは止めようと思います。